Tabela de vitaminas e minerais pdf

Vitaminas e sais minerais, alimentos vitaminas e sais minerais. Sao hidrossoluveis as vitaminas do complexo b e a vitamina c. As vitaminas sao nutrientes indispensaveis ao crescimento e a manutencao da vida. Agua, sais minerais e vitaminas unidade 2 capitulo 1 aula 11 agua propriedades sais minerais vitaminas 2. Colabora na formacao dos globulos vermelhos e na sintese do acido nucleico. Tabela contemplando a quantidade calcio, ferro, magnesio, manganes, fosforo, sodio, potassio, cobre e zinco dos alimentos.

Minerais e vitaminas sao compostos essenciais com multiplas funcoes no metabolismo animal. A tabela contem 597 alimentos nacionais e regionais, agrupados da seguinte maneira. Atua associado ao sodio, regularizando as batidas do coracao e o sistema muscular. Tabela ingestao diaria recomendada alimentacao central. E dificil haver carencia e cloro, pois existe em quase todos os vegetais. Jan 25, 2018 sais minerais e vitaminas pdf download download. A tabela abaixo foi retirada do site da agencia nacional da vigilancia sanitaria anvisa.

1598 571 1118 913 1230 431 99 804 99 171 1576 1572 1127 1632 1583 1253 964 181 485 80 1563 1220 599 237 851 1507 797 394 819 1066 678 1033 184 366 744 128 84 1224